الوسم: افضل فيتامينات تساقط الشعر

عند البحث عن فيتامينات لتساقط الشعر، يمكن أن تكون الخيارات متعددة ومختلفة. ومع ذلك، هناك بعض الفيتامينات الرئيسية التي يمكن أن تكون مفيدة في تعزيز نمو الشعر ومكافحة التساقط. إليك بعض الفيتامينات الشائعة التي يُعتقد أنها مفيدة: 1. يتامين ب (بيوتين): يُعتبر البيوتين واحدًا من الفيتامينات الأساسية لصحة الشعر. يساهم…