الوسم: أفضل حبوب فيتامين للشعر والبشرة والأظافر

نعم، صحيح أن فيتامين A يتمتع بعدة فوائد لصحة الشعر وجمال البشرة وقوة الأظافر، وهذه بعض الفوائد الرئيسية: 1. تعزيز صحة فروة الرأس: يُعتبر فيتامين A أساسيًا لإنتاج الزيوت الطبيعية في فروة الرأس، وهذا يساعد في ترطيب الشعر ومنع جفاف الفروة وتهيجها، مما يعزز نمو الشعر الصحي. 2. تحسين مظهر…